التنمية البشرية

طوال حياتنا، نبحث عن طرق للحفاظ على أذهاننا متوقدة ومنتجة دون عناء. الآن، جرّاح الأعصاب والمراسل الطبي الرئيس لشبكة “CNN” الدكتور سانجاي جوبتا، يقدّم لنا رؤىً من كبار العلماء في...

كيف تقرأ كتاباً؟الكتاب خير جليس، فنعم الصاحب ونعم الأنيس به يزداد المرء علماً وفهماً، ويكتسب حكمةً وحلماً، وينشغل بمن لا تُمل مجالسته عن مجالس الغيبة والنميمة، وعن مصاحبة أهل الهوى...

« يقدِّم لك كتاب (غير قابل للتشتُّت) إطاراً يهدف إلى تزويدك بالتركيز الذي تحتاج إليه كي تصل إلى مبتغاك.» - جيمس كلير، مؤلِّف كتاب (العادات الذريَّة) Atomic Habits تَجْلسُ إلى...

وصف مثالي لعلاقات صحية بقلم د. عمرو عز الدين سيد ... علاقتك بالآخر، تلك العلاقة التي ستبني عليها حياتك وحياة أطفالك، حاضرك ومستقبلك، ستبني عليها حياة كاملة، ليست منتجعًا للاستشفاء...

"إننا نحظى بفرصة واحدة فقط لإعداد طلابنا لمستقبل ليس لأيٍّ منّا توقعه على أي حال. ما الذي سنفعله بتلك الفرصة الواحدة؟ في ولايــــة كـــــارولاينا الشمالية، تحولت مدرسة آي بي كـــــومــبـــز...

منذ أن كنت طفلاً صغيراً، وأنا أرى تناقضاً بين ما أراهوأسمعه وما أعتقده وأؤمن به. وكنت منذ نعومة أظفاري مؤمنبأن الله عادل وهّاب، ومع ذلك ففي السنة الثانية من عمريحدد...

هذا الكتاب يهدف إلى معرفة النفس البشرية وما تواجهه من تحديات قد تغير بعض الصفات الموجودة بها، الإنسان في مراحل حياته المختلفة تطرأ عليه بعض المشاكل التي تتباين في كيفية...

جاء الكتاب بعنوان"أقل توتراً، أكثر إنجازاً: التأمُّل لأداء استثنائي"، ترجم الكتاب عمر القصّاص وتمت المراجعة والتحرير في مركز التعريب والبرمجة في بيروت.في حياتنا الملأى بالتوتر والإرهاق، يتبادر لأذهاننا أن تحقيق...

«بهجة الحياة البسيطةدليلك إلى التخلص من الفوضى، وإلى التنظيم والبساطة» لفرانسين جاي«بهجة الحياة البسيطة» كتاب جدير بأن يكون في كل منزل، وهدية مثالية لأي شخص تحبه يريد أن يبسط حياته....

على عكس كل كتب التنمية الذاتية , يدعوك هذا الكتاب للتخلص من عقلك!فهل فكرت من قبل, أن طريقة تفكيرنا و معتقداتنا و موروثاتنا الاجتماعية, قد تكون هي أهم عوائق نجاحنا؟يتعرض...

"مرحى لهذا الكشف!". - The Financial Timesكاتي ميلكمان، الأستاذة في كلية وارتن في جامعة بنسلفانيا، والحائزة على جوائز عدّة، تكرّس حياتها المهنية لدراسة علم التغيير السلوكي.وهي في هذا الكتاب الرائد...

تخبرك الأيام أنك منهك, لكن هل تملك الجرأة لتحكي ما يدور بداخلك؟ كثيرًا ما يُفضّل البشر الصمت!وأولى خطوات التعافي هي التعبير بشجاعة, لذلك ستقرأ هنا إعترافات صادقة عن أمل البدايات...

مثلما تتقن الابتسامة الجميلة، وترتيب غرفتك، والتعامل مع شخص هجرك، عليك أن تتقن السعادة؛ لأنها فن تصنعه الروح وتبرزه للقلب؛ ليظهر لك الحياة بمظهر الإشراق، فتشعر أن لا ليل سيمر...

الكتاب هو الجزء المتعلق بفهم الشخصيات والأنماط الخاصة بالأشخاص صعب التعامل معهم..  محتويات الكتاب :مقدمة.1- مدخل الي خدمة العملاء.2- اين يذهب العملاء.3- أسباب فشل الدورات التدريبية في خدمة العملاء.4- المفاتيح الثمانية...

‏"من بين التفاؤل والتشاؤم والواقعية، أناقش الواقعية كوسيلة فعّالة لتحقيق أهم النتائج الإيجابية".‏ بوب نايت. يُعَد بوب نايت أحد أبرز المدربين على مرّ العصور؛ حيث أسس الطريقة الواقعية للتفكير السلبي،...

إذا كنت تقرأ هذا الكتاب، وتظن أنها رحلةٌ لكيف يُحبُّك الناسُ، فربما كنت كأغلب الناسِ، تنتظرُ مِن الناسِ أن تُحبَّك، قبل أن تُحبَّ نفسك. هـذا الكتـاب يســبر أغـوار نفسِـك ليُعلِّمــك...

إصدار كتاب السر الدروس اليومية لقانون الجذب والذي يحتوي على مبادئ واضحة لكيفية العيش بحياتك وفقا للقوانين الطبيعية للكون يأخذك الكاتب روندا بيرن من خلال سنة من التعاليم وتقاسم الحكمة...

المهتم بالعلاج النفسي أو تنمية الذات سيجد رحلة ماتعة في قراءة هذا العمل الذي أنجزه واحدٌ من أهم المفكرين النفسيين في يومنا هذا. عمل يالوم طبيبًا نفسيًا لأكثر من خمسة...

كروب الطفولة هي أحداث جسيمة في شدتها أو متكررة بشكل طويل الأمد في مدتها أو كلاهما معًا، أما الأحداث الصغيرة المتناثرة والمواقف العابرة وحتى التجارب السلبية المتكررة إذا كانت محدودة...

في داخلنا جميعاً نحن النساء جمال حقيقي خلقنا عليه من الفطرة لو تأملنا به قليلاً لأصبحنا إناث ملهمات منذ بداية نضوجنا وحتى الكبر ولكن الصراعات الخفية التي تواجهنا في الحياة...

نستشف من العنوان أن مفهوم «فن أن تكون أنت» عبارة عن مجموعة من كتابات آلان واتس التي تتناول معضلة الشخص الذي يبحث عن نفسه أو عمن تبحث عن نفسها الحقيقية،...

في كتاب القائد الذي لم يكن له منصب، ستتعلم: كيف تعمل مع الأشخاص وتؤثر فيهم مثل نجم متألق بغض النظر عن منصبك. طريقة لأدراك ثم انتهاز الفرص في أوقات التغيير...

يسهل علينا تمييز أسباب التعاسة ( هجر حبيب ، مرض عضال ، حداد على فقد عزيز ، حادث أليم ... ) أما السعادة فمن الصعب تعريفها وتحديد مسبباتها ...لا أحد...

يقدم "توني بوزان" كتابه "القراءة السريعة" كمرشد هاد لكل من يتطلعون الى احداث طفرة غير معهودة في سرعة القراءة ,وتحسين القدرة على الاستيعاب , وفي زيادة المعلومات العامة . ان...

"نفسي أتجوز واحد شبه بابا". "عايز واحدة زي روءة". "دي نكدية". "دا عينه زايغة". يحلم كلُّ حبيبَين بتأسيس حياة مستقلة، فلماذا يحدث الطلاق بعد أن يتحقق الحلم؟ الإحصائيات تؤكد بوجود...

"هل تساءلت يومًا، لماذا هناك بعض الناس يعيشون بسهولة ويُسر، بينما الكثير من الناس يعيشون في صعوبة وقِلة ومعاناة؟ هل الحظ والظروف هما اللذان يلعبان دورًا رئيسيًّا في تحديد كمية...

إن الحقيقة التي لا يرقى إليها شكٌّ في عصرنا الحديث هي أن جميعنا في أمس الحاجة إلى الوقت. نحن نخبر أنفسنا أننا نريد أن نقرأ أكثر، وأن ننتظم في ممارسة...

 بعد سنوات من شعورها بأن الحب غاية بعيدة المنال، عزمت الصحفية ناتاشا لن على فهم العلاقات وما يطرأ عليها من تغيُّرات على مرِّ العمر. لجأت إلى كُتَّاب وفنانين وفلاسفة وأشخاص...

كُتب هذا الكتاب في أشهر قليلة لكنه حصيلة 12 سنة من القراءة والتعلم والتجارب، هذا الكتاب لم تكتبه أنثى واحدة بل العديد من الإناث والرجال النبلاء الذي اختاروا درب المعرفة...

لم أختر الحياة، وليس هذا كافيًا ليُختار لي الموت. كلنا في الأرض سواسية، ماذا يعني أن تفرّقنا المناصب والألوان والكراسي! ماذا يعني أن أكون أسود وتكون أبيض؟ أن تشتري قصرًا...