كتب علم النفس

مدخل مبسط إلى علم النفس لا يقتصر دور الكتاب على تقديم المعلومات، بل الإرشادات العملية والنافعة في الحياة اليومية، مستندين إلى قناعة بإمكانية الاستفادة من بعض نتائج علم النفس "الموضوعي"...

في عالم مليء بالضغوط اليومية، يصبح التوتر جزءًا من حياتنا… لكن المشكلة ليست في وجوده، بل في كيفية التعامل معه. يقدّم كتاب "التوتر: سيكولوجيا إدارة الضغط النفسي" دليلًا علميًا مبسّطًا...

“فى السكون تستطيع أن تسمع صوت الله بداخلك و عندما تستطيع أن تسمعه يتم إرشادك لأفضل احتمالية تستطيع أن تعيشها فى واقعك من أجل حياة مليئة بالنور و الوفرة و...

في حال وجد شخص ما في منزلك، فإنك سوف تعلم بوجوده أليس كذلك؟ إلا أن أفراد عائلة ” هانتر” كانوا صم لا يسمعون، لذا لم يسمعوا شيئا عندما وقعت جريمة...

عكف د. ديفيد هاوكينز، الحاصل على درجة الدكتوراه في الطب، خلال حياته على إجراء دراسة لمدة 29 عامًا، وأثبتت الدراسة أن الجسم البشري يصبح أقوى أو أضعف تبعًا للحالة العقلية...

تستكشفُ عالمة النفس الفرنسية آن كلوتيلد زيغلر آليات السيطرة العاطفية التي يعتمدها المنحرف النرجسي من أجل الإيقاع بالطرف الآخر الفريسة، مقدَّمة جملة من التجارب والبحوث التي تكشفُ عن مراحل تكون...

هل تعاني من مشكلات في النوم؟نصائح الإنترنت العامة قد لا تكون الحل. ما تحتاجه حقًا هو فهم ما يحدث لجسمك وعقلك أثناء النوم، ومعرفة أسباب اضطراباتك وكيفية التعامل معها بطريقة...

إن ذات الفرد هي أغلى ما يملك، لذلك فهو دائم البحث عن الميكانيزمات يدافع فيها عن ذاته ويحميها من الوقوع في أعراض مشاعر السقوط، أو الإنحرافات النفسية، أو سوء التكليف.دفاعات...

الجانب الانساني للابتكار قوة الناس المحبين للناس بقلم ماورو بورشيني ... لطالما أحببت لغة التصميم؛ الفن والإبداع والابتكار والاهتمام بالتفاصيل. التصميم هو إحدى اللغات العالمية القليلة القادرة على استحضار مجموعة...

يدور الكتاب حول الأزمات التي تعاني منها الفتيات، مثل أزمة فقدان الثقة بالنفس، الخذلان، الصدمات المختلفة، الطلاق، التردد، حب التملك، وغيرها من أزمات، من خلال حوار بالعامية بين أب وابنته،...

«أول شيء يُعلمونه للمخرج أو كاتب السيناريو، أن الملاحظة تسبق الخيال، ملاحظة في الحياة، تخزين المعرفة والمشاعر، ومن هنا عندما تصنع خيالًا يكون له جذوره».خيري بشارةفي هذا الكتاب، يشاركنا المخرج...

ماذا لو استخدمنا أحلامنا، ليس فقط من أجل ما نحمله من ضغوط الماضي، وإنما من أجل أن نفتح طرقًا جديدة للمستقبل؟في هذا المسار يأخذنا توبي ناتان، عالم النفس الشهير في...

تدعو المستشارة والمدربة سوزن فولر إلى التوقف عن تحفيز الناس! فالتحفيز مرهقٌ للجميع ولا يجدي نفعًا. لا يمكنك تحفيز الأشخاص المتحفزين بالفعل! بتطبيق الاكتشافات النفسية الحديثة والمذهلة في كثير من...