التنمية البشرية

– هناك 11 طريقة مجربة لاكتساب عادات جديدة قد تغيّر حياتك كلها، تعرف عليها في هذا الكتاب.– هناك 7 طرقٍ مجربة للتخلص من المقاومة الداخلية ضد التغيير، إنها طرق عملية...

صيام الدوبامين بقلم نك ترينتون ... كثيرًا ما نستمع إلى كلمة "الدوبامين" التي تعني هرمون السعادة، دون أن نعي كونه أحد أهم المحاور التي تؤثر في حياتنا بالكامل! الأمر أعمق...

يصنف هذا الكتاب● من أفضل ١٠٠ كتاب في العالم عن التعافي وفقاً لموقع أمازون.● من أفضل ١٠٠ كتاب عالمي في تقنية الفينج شوي الصينية لتنظيم الحياة.هل تعاني من كثرة الفوضى...

كثيرًا ما نتجاهل صوتنا الداخلي، لا نبحث وراء فهم الإشارات التي تمنحنا إياها ذواتنا. القليل منا يُدرك أن بداخلنا العديد من الأصوات التي تُمثل طاقات مختلفة موجودة داخلنا؛ صوت الطفل...

كتاب الهبة غير المتوقعة للصدمة هو خارطة طريق للتعامل مع المحن والنمو بفضلها في النهاية بناءً على أبحاث دقيقة ودراسات حالة قوية ألفت إديث شيرو كتاباً من شأنة أن يساعدنا...

ليتني عرفت ذلك بقلم كاثرين هيث، بريندا وينسيل ... تخلصى من النقاط العمياء الست التى تعوق المسار المهني للسيدات وتعلمي الاستراتيجيات التي تساعدك على التغلب عليهامن اجل مسار مهني مؤثر...

توقف عن التفكير المفرط بقلم نيك ترينتون ... هذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر سيرشدك هذا الكتاب...

في كتاب القائد الذي لم يكن له منصب، ستتعلم: كيف تعمل مع الأشخاص وتؤثر فيهم مثل نجم متألق بغض النظر عن منصبك. طريقة لأدراك ثم انتهاز الفرص في أوقات التغيير...

إنّ كتاب بوذا وأينشتاين يدخلان إلى حانة يُقدم الفكرة الثورية القائلة إنّ استشعار المدة التي نستطيع أن نعيشها هي قدرة كامنة فينا، وهي غير معروفة حالياً تماماً مثلما كان إدخال...

ما هو حلمك؟ ما الذي تريد أن تحققه؟في طيات هذا الكتاب وسائل وحلول عملية تخلصك من الخوف الذي يعتريك عند التفكير ف المستقبل وتؤمن لك الطريق لتحقيق أحلامك، سواء أكانت...

في المئة عام الأخيرة، ومع تسارع شكل الحياة، تم ابتكار مبدأ ”باريتو“ في الإدارة والحياة، والذي طور قاعدة تسمى 80/20 وكان ذلك المبدأ في الحياة، وتلك القاعدة المجربة نقطة تحول...

- تعرّف على مفهوم السعادة بشكلٍ حقيقي وعملي.- إن الخوف غولُ ضخم قد يجعلك تهرب بعيدًا عن كل أسباب الراحة والحياة، تعلّم كيف تواجه المخاوف.- تحقيق الأهداف يحدث عندما نتعلم...

هذا الكتاب يعرض الأساليب المختلفة للتفكير في شتى جوانب الحياة، مع أمثلة شارحة. كما يعلِّمك كيفية تقوية ذكائك، وتحسين ذاكرتك، واكتساب أساليب فكرية جديدة. تعرَّف في هذا الكتاب على:أربعة أنماط...

هل تشعر بأنك تتصرَّف بطُرق غير مفهومة وتُكرِّر أخطاءك؟ هل لك عادات تتمنى الخلاص منها؟ هل تريد أن تفهم شخصيتك وما يُحركها وما سيجعلها أفضل وأنجح ومحبوبة أكثر؟ إذن هذا...

أهم خبير في العالم في مجال القوة والإستراتيجية يضع بين يديك طقوسًا يوميَّة مصمَّمة لمساعدتك على التحكُّم بمصيرك.روبرت غرين، المؤلّف الذي يتصدّر قائمة نيويورك تايمز للكتب الأكثر مبيعًا، كان مستشارًا...

كتاب هيشرحلك احتياجات سي السيد وصفاته الاساسية الخاصة وتركيبته البيولوجية الخاصة ومفاهيمه عن كتير من الامور واسراره وتركيبة دماغة وحواسه وذاكرته مفهومه عن الخيانة عن النكد، عن النوم عن الاكل...

سيجعلك هذا الكتاب دارساً متمرّناً في حقل الطبيعة البشرية ‎‎ أولاً: ستعمل هذه القوانين على جعلك تنظر إلى الناس نظرة بعيدة المدى وبهدوء، وستساعدك على التحرر ‏من انفعالاتك العاطفية التي...

ضع لنفسك أهدافًا أكثر طموحًا«يمكن لهذا الكتاب أن يحفز الشباب على دخول عالم الأعمال، ولست في حاجة بالضرورة إلى شهادة عليا، مثلما يظهر زيتلمان في هذا الكتاب، وكما أعرف من...

  هل تعاني انعدام الأمن أو كراهية الذات؟ هل تشعر بأنك لا تستحق الأشياء الجيدة ومجبر على بذل مجهود لكسب احترام الآخرين ورضاهم؟ هل تملك صوتًا داخليًّا يهاجمك في أوقاتك...

كيف تقرأ كتاباً؟الكتاب خير جليس، فنعم الصاحب ونعم الأنيس به يزداد المرء علماً وفهماً، ويكتسب حكمةً وحلماً، وينشغل بمن لا تُمل مجالسته عن مجالس الغيبة والنميمة، وعن مصاحبة أهل الهوى...

ينطلق أُويْكِن من الحياة باعتبارها مركز تفكيره. وقد لاحظ أنّ الطبيعة لا يمكن أن تكون منطلق الحياة ومنتهاها، مثلما اعتقد بعض معاصريه تحت تأثير الطفرة العلميّة التي تحقّقت في القرن...

نستشف من العنوان أن مفهوم «فن أن تكون أنت» عبارة عن مجموعة من كتابات آلان واتس التي تتناول معضلة الشخص الذي يبحث عن نفسه أو عمن تبحث عن نفسها الحقيقية،...

لكي يَنْعَمَ المرءُ بشيخوخةٍ طيّبة، عليه أن يحافظ على فضول الطفولة، وتطلعات اليفاعة، ومسؤوليات الكهولة، وأن يحاول، خلال شيخوخته، استخلاص تجربة الأعمار السابقة.لن أكُفَّ أبدًا عن ملاحظة ما هو قاسٍ...

كتاب في التنمية الذاتية يساعدك على الاستمتاع بحياتك على الوجه الأكمل والتخلص من الضغوط انه يناسبك ان كنت تشعر انك منهك بالقلق وغير قادر على التكيف.  

كتاب في التنمية الذاتية يجعلك تتعرف على طريقة التعامل مع توترك ويمنحك القوة للتغلب على الاحتمالات والهواجس التى تعطلك والتمتع بحياتك على الوجه الأكمل  

"هل فكرت يومًا في ما يحفز الناس على فعل ما يفعلونه؟ هل هي الرغبة في الحصول على المال أوالسلطة أو الجنس كما يظن البعض؟الجواب أعمق من ذلك. تُظهر لنا الملاحظة...

أحيانًا يحتاج المرء إلى فترة من الهدوء، الهدوء من الإنصات والتحدث، التوقف عن العطاء أو استقباله، الهدوء من الأحاديث الجانبية والقيل والقال، غير قادر على دعم الآخرين رغمًا عنه، ولا...

« مع اختلاف رحلاتنا في الحياةِ تتشابه كثيرًا عثراتنا وأزماتنا النفسية ، ونتشارك الاحتياج للخروج من المأزق والبحث عن التوازن والسلام النفسي .. هذا الكتاب يُسلط الضوء على أهم التحديات...

أكواد الامتنان بقلم د.مصطفى النحاس ... الامتنان هو مفتاح التوازن النفسي، وممارسته بشكل يومي بيزيد مناعتك النفسية، ويخليك قادر تستمتع وتتذوق أبسط النِعم جوّاك وحواليك. ولإن الكلمة ليها أكبر الأثر...

المرأة كائن ضعيف ولكنه قوي جداََ ، كائن رقيق ولكنه شرس للغاية ، هكذا يراها الكثيرون ، حيث أنه لا يوجد صفات أساسية وثابتة تتحلى بها المرأة كي يسهل التعامل معها...