أزواج غاضبون : دليل العلاج السلوكي الجدلي لتجاوز الخلافات وبناء علاقة قائمة على التفاهم
الوصف
هل علاقتكما أشبه بساحة حرب مشتعلة؟ إذا كانت المشاعر الجارفة تُشعل كل حديث وتحوّل كل خلاف إلى انفجار... فهذا الكتاب هو نقطة تحوّل. يمنحك أدوات فعّالة من العلاج السلوكي الجدلي (DBT) لتهدئة العاصفة العاطفية، والسيطرة على الغضب قبل أن يدمّر أقرب علاقة في حياتك. ستتعلم كيف تنقل مخاوفك ورغباتك بصدق، وتفهم شريكك كما لم يحدث من قبل. لا وعود فارغة... فقط خطوات واقعية نحو القبول الحقيقي والارتباط الآمن.
معلومات حول الكتاب / المنتج
- الفئة العمرية المقترحة : لا يوجد
- عدد المجلدات : 1
- عدد الصفحات : 212 صفحة
- القياس : 14.5 * 21.5 سم
- الوزن :
- غلاف الكتاب : غلاف ورقي
- ترجمة : زينب أبو علي
- تحقيق : لايوجد
- دار النشر : بيت الكتب للنشر و التوزيع
