{"product_id":"عملية-الحضور-رحلة-إلى-داخل-إدراك-اللحظة-الحالية","title":"عملية الحضور : رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية","description":"\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"description tw-text-blueGray-700 tw-mb-6 tw-leading-8 shortened\" itemprop=\"description\"\u003eلماذا تصعب علينا كثيراً الإستجابة على نحو واعٍ عندما نكون منزعجين؟ لماذا نلجأ بدلاً من ذلك إلى سلوكيات مؤذية، متكررة، لاواعية، وقائمة على رد الفعل؟... إنّ السبب: أنّه لدينا جميعاً بصماتٍ عاطفيةٍ مكبوتةٍ في العمق تمَّت برمجتها في داخلنا من خلال التجربة والإقتداء بالآخرين. تتكشّف هذه البصمات تلقائياً على مدى سنوات طفولتنا السبع الأولى، إلى أن يتمّ التعرف على هذه الشحنات العاطفية وإنهائها على نحو واعٍ، نلجؤ تلقائياً كلّما انزعجنا، مثل الآلة عضوية مبرمجة، إلى هذه السلوكيات المبنية على رد الفعل.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eتدعونا عملية الحضور إلى أن نطمح إلى \"إستجابة عاطفية واعية\" بإعتبارها أسلوب حياة، إنّ قراءة وتط\u003cspan class=\"morecontent\"\u003e\u003cspan class=\"morecontent\"\u003e\u003cspan\u003eبيق الإجراءات البسيطة الموجودة في هذا الكتاب تجعل من الممكن لأيّ شخص، في أيّ مكان، تحويل نوعية تجربة حياته من تجربة قائمة على رد الفعل لا يُمكن السيطرة عليها، إلى مسؤولية متعمدة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eنتوق جميعاً إلى أن نتحرر من نوباتنا العاطفية وأن نختبر بدلاً من ذلك إستجابة داخلية هادئة في مواجهة الصعوبات، إنّ ما تكشفه عملية الحضور من خلال التجربة المباشرة هو أنّ أيّ محاولة لصالحنا \"للتخلص من\" انزعاجنا العاطفي تكون مضلَّلة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eفي الواقع، إنّها تُبين لنا التحوّل المعجز الذي يتكشّف عندما نتبنى بدلاً من ذلك المسؤولية العاطفية الواعية. إنّ عملية الحضور رحلة مُوجّهة، ميسرة ذاتيّاً نحو تحمّل المسؤولية الكاملة عن حياتنا العاطفية، إنّها طريق نمشيه خطوة بخطوة كي ينضج الطفل الحزين في داخلنا عاطفياً. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مايكل براون","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32612536483906,"sku":"107437","price":70.0,"currency_code":"ILS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/7102\/8034\/products\/mly-lhdwr-rhl-l-dkhl-drk-llhz-lhly-tnmy-bshry-mykl-brwn-148414.jpg?v=1764282337","url":"https:\/\/binyanbooks.com\/ar-pl\/products\/%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b1%d8%ad%d9%84%d8%a9-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84-%d8%a5%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9","provider":"مكتبة بنيان","version":"1.0","type":"link"}