التنمية البشرية

تاب شائق، تأخذنا الدكتورة إيلين هندريكسين عبره في رحلة ممتعة لمعالجة القلق الاجتماعي، وتروي فيه قصصًا حقيقية لأناس يعانون من القلق الاجتماعي، والكيفية التي تمكنوا بها من تجاوز ذلك الشعور...

«كيف نستوعب هذا الماضي الذي نحمله فنبني على إنجازاته وإيجابياته، ونعالج معوقاته وسلبياته في العيش المليء في الحاضر وصناعة المستقبل؟ من تلك هي أطروحة هذا الكتاب ويعرضها المؤلّف بشكل مشوّق...

لقد غيّر هذا الكتاب حياة ملايين البشر، فقد يكون صغيراً من حيث الحجم، إلا أنه عظيم على صعيد المعنى والأثر. واليوم تتاح له الفرصة للتأثير على شخصكك وحياتك أنت.كونه من أول...

"لا يولد المرء واثقاً بنفسه، وإنما يغدو كذلك".في المجتمعات التقليدية، كان لدى كلّ شخص مكانه. ولم تكن ثمة حاجة للثقة بالنفس، ما دامت الولادة تقرّر كلّ شيء، وما دام لا...

في كتابه لن تؤذيني: تحكم في عقلك وتحدى الصعاب، يسرد ديفيد غوغينز، الأيقونة العالمية في مجال الصلابة العقلية، قصته الشخصية الملهمة. من طفولة مليئة بالفقر، التحيز، والإيذاء الجسدي، إلى التحول...

يحتوي هذا الكتاب على ٧ دراسات وأبحاث مالية يمكن تطبيقها في حياتك يوميًا، تساعدك على تغيير حياتك بالكامل وتبدأ في الانطلاق نحو الاستقرار المالي والتحرر من القيود، وكذلك التوقف عن...

يرى الكاتب أنه قدَّم في هذا الكتاب «مقارنة بين تعاليم الإسلام كما وصلت إلينا، وبين أصدق ما وصلت إليه حضارة الغرب في أدب النفس والسلوك؛ في محاولة للكشف عن روعة...

كثير منّا يعيش وقلبه يحوي نية جميلة للتطوير من نفسه والقرب من ربه، لكنه بفتقد الطريقة الصحيحة التي تساعده للوصول إلى ما يرغب، وهذه الطريقة هي ما نطلق عليها «فن...

هذا الكتاب يكشف لك سر الروابط القوية التي تجمع الناس ببعضهم البعض، ويقدم لك الطرق التي تجعل منك شخصًا محبوبًا في أي مكان..- هل تشعر بحاجتك إلى أصدقاء يقدمون لك...

في كتابنا دوائر اللذة نتحدث عن الجنس، عن التفاصيل إن شئنا الدقة، نتحدث بوضوح لا يخلو من وقار مبعثه قدسية هذه العلاقة ورقيها.نتحدث عن الأهواء الجنسية وكيف تتكون، عن مطالب...

يقدم لنا جوردان بيترسون في كتاب " 12 قاعدة للحياة " أفكار مبتكرة في تطوير الذات حيث يأخذنا برحلة طويلة يناقش فيها الانضباط والحرية والمغامرة والمسؤولية، ويقسم نصيحته للعالم في...

يعد كتاب نظرية الفستق من أهم الكتب التي صدرت العام الماضي في الخليج العربي ، حيث عنون الكاتب والصحفي السعودي  الشهير فهد عامر الأحمدي كتابه بعنوان إضافي وهو (كتاب سيغير طريقة تفكيرك...

يسهل علينا تمييز أسباب التعاسة ( هجر حبيب ، مرض عضال ، حداد على فقد عزيز ، حادث أليم ... ) أما السعادة فمن الصعب تعريفها وتحديد مسبباتها ...لا أحد...

"تشعر بإرهاق؟ أعلم.. لذلك أنت هنا، لأنك مرهق ولا يشعر بك أحد!إرهاقك مختلف. أنتَ لست مريضًا، ربما تمشي بين الناس بشكل طبيعي، وتذهب للعمل ولا تشكو من شيء.هذا لأن الإرهاق...

قبعات التفكير الست" كتاب يهدف إلى التوصل إلى فكرة جوهرية تتعلق بتركيز التفكير وعدم المزج بين الآراء الشخصية والحقائق، والنقد الإيجابي والسلبي، والحدس والإبداع. فالحدس وحده لا يكفي لاتخاذ القرارات....

في مقدمة الكتاب يشرح تود هنري كيف استلهم فكرة كتابه، فيقول أثناء حضوره اجتماع عمل عندما سأل مدير أميركي الحضور قائلا: ما هي أغنى أرض في العالم؟ فأجابه أحدهم: بلاد...

كيف تفعل ما لا تحب بقلم بيتر هولينز ... هل تشعرُ بصعوبةٍ شديدة في إنجاز قائمة مهامك اليومية؟ هل يراودُكَ إحساس ثقل المهام ونفورك منها رغم أهميتها؟ هل تتفاجأ دائمًا...

تحدث أمام الجميع بجاذبية : تعلم فن الارتجال والحوار الممتع• من أهم 100 كتاب يتحدث عن كيفية إدارة حوار فعّال سواء في عملك أو دائرتك الاجتماعية!• هذا الكتاب يُقدّم لك...

– هناك 11 طريقة مجربة لاكتساب عادات جديدة قد تغيّر حياتك كلها، تعرف عليها في هذا الكتاب.– هناك 7 طرقٍ مجربة للتخلص من المقاومة الداخلية ضد التغيير، إنها طرق عملية...

صيام الدوبامين بقلم نك ترينتون ... كثيرًا ما نستمع إلى كلمة "الدوبامين" التي تعني هرمون السعادة، دون أن نعي كونه أحد أهم المحاور التي تؤثر في حياتنا بالكامل! الأمر أعمق...

يصنف هذا الكتاب● من أفضل ١٠٠ كتاب في العالم عن التعافي وفقاً لموقع أمازون.● من أفضل ١٠٠ كتاب عالمي في تقنية الفينج شوي الصينية لتنظيم الحياة.هل تعاني من كثرة الفوضى...

كثيرًا ما نتجاهل صوتنا الداخلي، لا نبحث وراء فهم الإشارات التي تمنحنا إياها ذواتنا. القليل منا يُدرك أن بداخلنا العديد من الأصوات التي تُمثل طاقات مختلفة موجودة داخلنا؛ صوت الطفل...

كتاب الهبة غير المتوقعة للصدمة هو خارطة طريق للتعامل مع المحن والنمو بفضلها في النهاية بناءً على أبحاث دقيقة ودراسات حالة قوية ألفت إديث شيرو كتاباً من شأنة أن يساعدنا...

ليتني عرفت ذلك بقلم كاثرين هيث، بريندا وينسيل ... تخلصى من النقاط العمياء الست التى تعوق المسار المهني للسيدات وتعلمي الاستراتيجيات التي تساعدك على التغلب عليهامن اجل مسار مهني مؤثر...

توقف عن التفكير المفرط بقلم نيك ترينتون ... هذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر سيرشدك هذا الكتاب...

في كتاب القائد الذي لم يكن له منصب، ستتعلم: كيف تعمل مع الأشخاص وتؤثر فيهم مثل نجم متألق بغض النظر عن منصبك. طريقة لأدراك ثم انتهاز الفرص في أوقات التغيير...

إنّ كتاب بوذا وأينشتاين يدخلان إلى حانة يُقدم الفكرة الثورية القائلة إنّ استشعار المدة التي نستطيع أن نعيشها هي قدرة كامنة فينا، وهي غير معروفة حالياً تماماً مثلما كان إدخال...