الذهاب إلىتسجيل دخول الذهاب إلىإنشاء حساب
مكتبة بنيانمكتبة بنيانمكتبة بنيان
نفذت الكمية

كيف تتغير: كيف تنتقل من حيث أنت إلى حيث تريد أن تكون

174 kr

كتابة تقييم
نفذت الكمية

apple paygoogle payklarnamastermaestrovisaamerican expresspaypalsofortepsbancontactideal


"مرحى لهذا الكشف!". - The Financial Times
كاتي ميلكمان، الأستاذة في كلية وارتن في جامعة بنسلفانيا، والحائزة على جوائز عدّة، تكرّس حياتها المهنية لدراسة علم التغيير السلوكي.
وهي في هذا الكتاب الرائد تكشف لك عن المسار الذي ثبُتت فعاليته في تمكينك من الإنتقال من حيث أنت إلى حيث تريد أن تكون.
يقدّم لك كتاب كيف تتغيّر طرائق استراتيجية مستمّدة من أبحاث المؤلفة، ومن الدراسات العلمية القيّمة التي قام بها مساعدوها، وهم من ذوي الإختصاص البارزين حول العالم، لكي تتعرّف إلى عدد من الصعوبات الشائعة التي تعيق نجاحك في التغيير، ولتتغلّب عليها.
ستطّلع عبر الإختبارات ودراسة الحالات، وعبر عدد من القصص الممتعة، كالتالي:
- لماذا للتوقيت المناسب أهمية أساسية في إنجاز التغيير؟.
- كيف تحوّل مصادر الإغواء، والمَيل إلى الكسل، إلى عوامل مساعدة؟.
إن كنت تصارع لإنجاز نوع من التغيير في حياتك الخاصّة، يقدّم لك كتاب كيف تتغير، خطّة علمية من أجل دعم تقدّمكَ نحو إنجاز أهدافك، وللإستمرار في المحافظة عليها.
"يزخر هذا الكتاب بنصائح عملية تخفّف عنك وطأة الضغوط، وتساعدك في تحسين صحتك العقلية والنفسية، وفي الإستمتاع بحياة أفضل". - الشركة الإعلامية CNN
"إن أردت إتقان استراتيجيّات مبنية على العلم، ومصمَّمة بالطريقة الملائمة لكي تمكّنك من التغلّب على أنواع الصعوبات التي تعيق تقدّمك، أنصحك بقراءة هذا الكتاب الممتع". - Eric Schmidt, former CEO of Google
"يقدّم هذا الكتاب مادّة ضرورية لكل من يطمح إلى تحسين عاداته، أو حياته". - Charles Duhigg, New York Times bestselling author of The Power of Habit
"دليل ثمين جدّاً لإنجاز أهدافك المالية والحياتية". - Charles R. Schwab
"كتاب يقوم على الحقائق والبراهين؛ ويزخر بالإستراتيجيات القادرة على تمكينك من القيام بالخيارات الفضلى". - Adam Grant, New York Times bestselling author




معلومات حول الكتاب:
عدد الصفحات : 272 صفحة
القياس : 14.5 * 21.5 سم
الوزن : 350 غرام
غلاف الكتاب : غلاف ورقي
ترجمة : أمال ن. الحلبي
دار النشر : دار التنوير للنشر والتوزيع



كلمات للبحث : غير - تغير - الحياة - حياتك
> مدة معالجة الطلبات قبل الإرسال 1-3 يوم عمل وقد نحتاج في بعض الحالات النادرة حتى 5 أيام عمل لإرسال الطلب وهذه المدة تنطبق على جميع الطلبات بغض النظر عن وسيلة الشحن المختارة.
> أيام العمل هي من يوم الاثنين حتى يوم الجمعة مع مراعاة أيام العطل الرسمية في ألمانيا لا تحتسب كيوم عمل.
> يبدأ حساب مدة الإرسال (الموضحة في الجدول أدناه) ابتداءاً من اليوم العمل التالي لاستلامك رسلة تأكيد الشحن.

> يمكنك أيضاً مشاهدة خيارات الشحن وتكلفتها في عربة التسوق أو قبل إتمام الدفع.
> تكلفة الإرسال في حال الشراء بقيمة تقل عن الحد الأدنى للشحن المجاني (الموضح في الجدول أدناه) تختلف باختلاف البلد ولكنها عادة بين 1.99 يورو (2.4 دولار) - 5.99 يورو (6.5 دولار) لمعظم البلدان.
> الأسعار الموضحة في هذا الجدول أدناه هي أسعار تقريبية بالدولار الأمريكي أو الجنيه الإسترليني وقد يختلف السعر باختلاف أسعار الصرف.

> نقدم خدمة الشحن إلى معظم دول أوروبا بالإضافة إلى بعض الدول خارج أوروبا، لقائمة البلدان الكاملة يرجى الضغط هنا.
> نكفل جميع الطلبات إلى البلدان المذكورة في هذه القائمة حتى وصولها للمستلم (36 دولة). أي بلد آخر خارج هذه القائمة لا نكفل ولا نضمن الطلب ويتحمل صاحب الطلب جميع التكاليف في حال ضياع الطلب أو إعادته إلينا.

حد الشراء الأدنى للحصول على شحن مجاني
البلد عبر البريد (دون تتبع) عند الطلب بقيمة ابتداءاً من عبر DHL (مع تتبع) عند الطلب بقيمة ابتداءاً من
ألمانيا 9.99 يورو 33 يورو
النمسا 26 يورو 80 يورو
بلجيكا 26 يورو 80 يورو
هولندا 26 يورو 60 يورو
فرنسا 26 يورو 80 يورو
السويد 26 يورو (29 دولار) 90 يورو (76 دولار)
الدنمارك 35 يورو (38 دولار) 100 يورو (109 دولار)
بقية دول الإتحاد الأوروبي 26 يورو (29 دولار) 80 يورو (88 دولار)
النرويج 26 يورو (29 دولار) 110 يورو (96 دولار)
سويسرا 26 يورو (29 دولار) 110 يورو (96 دولار)
بريطانيا 26 يورو (24 جنيه) 110 يورو (80 جنيه)
بقية دول العالم 49 يورو (54 دولار) تختلف باختلاف البلد

 

مدة الإرسال والوقت المتوقع للوصول
البلد عبر البريد دون رقم تتبع عبر DHL مع رقم تتبع
ألمانيا 6-3 أيام عمل 3-1 أيام عمل
النمسا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
بلجيكا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
هولندا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
فرنسا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
السويد 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
إسبانيا 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
إيطاليا 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
الدنمارك 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
أيرلندا 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
لوكسمبورغ 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
بقية دول الإتحاد الأوروبي 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
النرويج 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
سويسرا 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
بريطانيا 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
بقية دول العالم 45-20 يوم عمل 35-15 يوم عمل

 

 

خدمة الشحن حول العالم عبر  

     

الأحد،الاثنين،الثلاثاء،الأربعاء،الخميس،الجمعة،السبت
يناير،فبراير،مارس،أبريل،مايو،يونيو،يوليو،أغسطس،سبتمبر،أكتوبر،نوفمبر،ديسمبر
لا يتوفر عدد كافي في المخزن. متوفر [max] فقط
عربة التسوق

العربة الخاصة بك فارغة

هل لديك ملاحظات خاصة بالطلب أو تعليمات للبائع؟ تعديل ملاحظات على الطلب
تقدير تكلفة الإرسال
إضافة حسم أو قسيمة

تقدير تكلفة الإرسال

إضافة حسم أو قسيمة

رمز الحسم أو القسيمة سيتم تطبيقه على المشتريات في صفحة الدفع