تفكيك أنماط الاكتئاب : كتاب يساعدك على فهم الاكتئاب والشفاء من آثاره
الاكتئاب هو اضطراب يمكنه أن يصيب أي شخص في أي عمر أطفال صغار وأجداد، رجال ونساء، مراهقون وهم في وسط الأزمات المدرسية، أو مديرون تنفيذيون في منتصف العمر لديهم تاريخ طويل من النجاح والإنجاز. يخترق الاكتئاب جميع الحواجز جاعلاً ضحاياه بائسين ويسلب منهم البهجة والرضا. تكمن قوة الاكتئاب في قدرته على جعلك تشعر بأن أي شيء ستفعله لن يعيد لك أبداً الشعور بالسلام أو الرضا بالحياة. وها هنا يكمن السر العظيم حول الاكتئاب، إنه نعجة على هيئة ذئب. لكن يمكن معالجته بشكل فعال، ويمكن أن يصنع تأثير العلاج فارقاً يستمر مدى الحياة.
الكتاب الذي بين يديك الآن عزيزي القارئ له هدف واضح إنه سيساعدك على فهم الاكتئاب، وعلى البدء في التعافي من آثاره، وإبراز كيف يمكن هزيمته. وفي حين أن الاكتئاب الحقيقي يُسبب ألما ومعاناة لا يوصفان، فإن هناك أملاً. نعم، الاكتئاب عدو قاس لا يرحم، لكن هناك نقاط ضعف فيه، وهذا الكتاب يؤهلك بشكل فعال لمهاجمة تلك النقاط..
- الفئة العمرية المقترحة : لا يوجد
- عدد المجلدات : 1
- عدد الصفحات : 479 صفحة
- القياس : 17*24 سم
- الوزن :
- غلاف الكتاب : غلاف ورقي
- ترجمة : جورج نبيل
- تحقيق : لايوجد
- دار النشر : آفاق للنشر والتوزيع
> أيام العمل هي من يوم الاثنين حتى يوم الجمعة مع مراعاة أيام العطل الرسمية في ألمانيا لا تحتسب كيوم عمل.
> يمكنك أيضاً مشاهدة خيارات الشحن وتكلفتها في عربة التسوق أو قبل إتمام الدفع.
> تكلفة الإرسال في حال الشراء بقيمة تقل عن الحد الأدنى للشحن المجاني (الموضح في الجدول أدناه) تختلف باختلاف البلد ولكنها عادة بين 1.99 يورو (2.4 دولار) - 5.99 يورو (6.5 دولار) لمعظم البلدان.
> الأسعار الموضحة في هذا الجدول أدناه هي أسعار تقريبية بالدولار الأمريكي أو الجنيه الإسترليني وقد يختلف السعر باختلاف أسعار الصرف.
> نقدم خدمة الشحن إلى معظم دول أوروبا بالإضافة إلى بعض الدول خارج أوروبا، لقائمة البلدان الكاملة يرجى الضغط هنا.
> نكفل جميع الطلبات إلى البلدان المذكورة في هذه القائمة حتى وصولها للمستلم (36 دولة). أي بلد آخر خارج هذه القائمة لا نكفل ولا نضمن الطلب ويتحمل صاحب الطلب جميع التكاليف في حال ضياع الطلب أو إعادته إلينا.
حد الشراء الأدنى للحصول على شحن مجاني | ||
البلد | عبر البريد (دون تتبع) عند الطلب بقيمة ابتداءاً من | عبر DHL (مع تتبع) عند الطلب بقيمة ابتداءاً من |
ألمانيا | 15 يورو | 33 يورو |
النمسا | 26 يورو | 80 يورو |
بلجيكا | 26 يورو | 80 يورو |
هولندا | 26 يورو | 60 يورو |
فرنسا | 26 يورو | 80 يورو |
السويد | 26 يورو (29 دولار) | 90 يورو (76 دولار) |
الدنمارك | 35 يورو (38 دولار) | 100 يورو (109 دولار) |
بقية دول الإتحاد الأوروبي | 26 يورو (29 دولار) | 80 يورو (88 دولار) |
النرويج | 26 يورو (29 دولار) | 110 يورو (96 دولار) |
سويسرا | 26 يورو (29 دولار) | 110 يورو (96 دولار) |
بريطانيا | 26 يورو (24 جنيه) | 110 يورو (80 جنيه) |
بقية دول العالم | 49 يورو (54 دولار) | تختلف باختلاف البلد |
مدة الإرسال والوقت المتوقع للوصول | ||
البلد | عبر البريد دون رقم تتبع | عبر DHL مع رقم تتبع |
ألمانيا | 6-3 أيام عمل | 3-1 أيام عمل |
النمسا | 15-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
بلجيكا | 15-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
هولندا | 15-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
فرنسا | 15-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
السويد | 15-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
إسبانيا | 20-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
إيطاليا | 20-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
الدنمارك | 20-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
أيرلندا | 20-5 يوم عمل | 15-5 يوم عمل |
لوكسمبورغ | 15-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
بقية دول الإتحاد الأوروبي | 20-5 يوم عمل | 10-3 أيام عمل |
النرويج | 20-5 يوم عمل | 15-5 يوم عمل |
سويسرا | 20-5 يوم عمل | 15-5 يوم عمل |
بريطانيا | 20-5 يوم عمل | 15-5 يوم عمل |
بقية دول العالم | 45-20 يوم عمل | 35-15 يوم عمل |
خدمة الشحن حول العالم عبر