الذهاب إلىتسجيل دخول الذهاب إلىإنشاء حساب
مكتبة بنيان أفضل مكتبة عربية في ألمانيا وأوروبامكتبة بنيان أفضل مكتبة عربية في ألمانيا وأوروبامكتبة بنيان أفضل مكتبة عربية في ألمانيا وأوروبا

كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة

€13.99

كتابة تقييم
نفذت الكمية

apple paygoogle payklarnamastermaestrovisaamerican expresspaypalsofortepsbancontactideal

أسرع في الطلب! تبقى فقط عدد في المخزن


‏"كيف نحصل على السعادة ونبتعد عن الكآبة" السؤال الذي شغل أذهان البشر ‏منذ أن خلق الله الأرض وما عليها حتى يومنا هذا؟ يجيب عنه الياباني "ريوهو ‏أوكاوا" قائد ومؤسّس مجموعة "العلم السعيد"، المؤلف الذي احتلت كتبه المراتب ‏الأولى في قوائم الكتب الأكثر مبيعاً حول العالم.‏ ‎ ‎ في هذا الكتاب يعرض "ريوهو أوكاوا" 27 عادة لمواجهة الحزن والكآبة، ليساعد ‏القرّاء على تحرير أنفسهم من الأنماط العقلية المخرّبة للذات ويستعيدوا السيطرة على ‏حياتهم لعيش حياة سعيدة.‏ ‎ ‎ بناءً على ما تقدّم، وما دمنا جميعاً نبحث عن السعادة، فلماذا نعاني من القلق ‏والخوف يوميًّا؟ قد تكون متلازمة التعاسة، المتمثّلة في حبّنا غير الواعي للتعاسة، ‏هي السبب الكامن وراء أحاسيس الخوف والإحباط والحزن التي تطغى على حياتنا ‏اليومية، لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من سلوكيات تفسد حياتهم، يقدّم ريوهو ‏أوكاوا في هذا الكتاب نصائح هامّة للتخلّص من 27 نمطاً من السلوكيات الشائعة ‏التي تؤدّي إلى التدمير الذاتي وتجدها لدى الأشخاص التعساء في العصر الحديث. ‏ما سبب تعاستك؟ أهو الميل الدائم إلى الخوف والإحباط والحزن الذي يلازمك على ‏الرغم من جهودك؟ أم هي المشاكل اليومية في أسرتك ومنزلك، وضغوط العيش في ‏عالم الأعمال، وعدم القدرة على التأقلم مع الضغوط الاجتماعية والقيم؟ سيساعدك ‏هذا الكتاب على حلّ هذه المشاكل من خلال مساعدتك على فهم أفكارك وسلوكك ‏بطريقة أفضل. وفي نهاية المطاف، ستتعلّم تحويل مشاعر التعاسة لديك إلى مشاعر ‏من السعادة والأمل.‏



معلومات حول الكتاب:
عدد الصفحات : 220 صفحة
القياس : 14.5 * 21.5 سم
الوزن : 388 غرام
غلاف الكتاب : غلاف ورقي
ترجمة : زينة إدريس
دار النشر : الدار العربية للعلوم ناشرون



كلمات للبحث : 
السعاده - سعادة - الكأبة - كآبة - الكآبه - الكابه - الكأبه - عاده - 27 عادة لمواجهة الحزن والكآبة - تحصل
> تختلف مدة الإرسال وحد الشراء الأدنى للحصول على الشحن المجاني باختلاف البلد المرسل إليه، جميع هذه المعلومات تجدونها أدناه.
> مدة معالجة الطلبات قبل الإرسال 1-2 يوم عمل وقد نحتاج في بعض الحالات النادرة حتى 3 أيام عمل لإرسال الطلب.
> يبدأ حساب مدة الإرسال (الموضحة في الجدول أدناه) ابتداءاً من اليوم العمل التالي لاستلامك رسلة تأكيد الشحن.

> يمكنك أيضاً مشاهدة خيارات الشحن وتكلفتها في عربة التسوق أو قبل إتمام الدفع.
> تكلفة الإرسال في حال الشراء بقيمة تقل عن الحد الأدنى للشحن المجاني تختلف باختلاف البلد ولكنها عادة بين 1.99 يورو (2.4 دولار) - 4.99 يورو (5.5 دولار) لمعظم البلدان.
> الأسعار الموضحة في هذا الجدول أدناه هي أسعار تقريبية بالدولار الأمريكي أو الجنيه الإسترليني وقد يختلف السعر باختلاف أسعار الصرف.
> نكفل جميع الطلبات حتى وصولها للمستلم.

 

حد الأدنى للشراء للحصول على شحن مجاني
البلد عبر البريد (دون تتبع) عند الطلب بقيمة ابتداءاً من عبر DHL (مع تتبع) عند الطلب بقيمة ابتداءاً من
ألمانيا 9.99 يورو 30 يورو
النمسا 24 يورو 70 يورو
بلجيكا 24 يورو 70 يورو
هولندا 24 يورو 60 يورو
فرنسا 24 يورو 60 يورو
السويد 24 يورو  (27 دولار) 60 يورو (66 دولار)
بقية دول الإتحاد الأوروبي 24 يورو  (27 دولار) 70 يورو (80 دولار)
النرويج 24 يورو (27 دولار) 80 يورو ( 85 دولار)
سويسرا 24 يورو (27 دولار) 80 يورو ( 85 دولار)
بريطانيا 24 يورو (20 جنيه) 80 يورو (67 جنيه)
بقية دول العالم 39 يورو (45 دولار) تختلف باختلاف البلد

 

مدة الإرسال والوقت المتوقع للوصول
البلد عبر البريد دون رقم تتبع عبر DHL مع رقم تتبع
ألمانيا 6-3 أيام عمل 3-1 أيام عمل
النمسا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
بلجيكا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
هولندا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
فرنسا 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
السويد 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
إسبانيا 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
إيطاليا 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
الدنمارك 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
أيرلندا 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
لوكسمبورغ 15-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
بقية دول الإتحاد الأوروبي 20-5 يوم عمل 10-3 أيام عمل
النرويج 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
سويسرا 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
بريطانيا 20-5 يوم عمل 15-5 يوم عمل
بقية دول العالم 45-20 يوم عمل 35-15 يوم عمل

 

 

خدمة الشحن حول العالم عبر  

     

الأحد،الاثنين،الثلاثاء،الأربعاء،الخميس،الجمعة،السبت
يناير،فبراير،مارس،أبريل،مايو،يونيو،يوليو،أغسطس،سبتمبر،أكتوبر،نوفمبر،ديسمبر
لا يتوفر عدد كافي في المخزن. متوفر [max] فقط
عربة التسوق

العربة الخاصة بك فارغة

هل لديك ملاحظات خاصة بالطلب أو تعليمات للبائع؟ تعديل ملاحظات على الطلب
تقدير تكلفة الإرسال
إضافة حسم أو قسيمة

تقدير تكلفة الإرسال

إضافة حسم أو قسيمة

رمز الحسم أو القسيمة سيتم تطبيقه على المشتريات في صفحة الدفع