مرحبا طفلي : وداعا أفكاري المتطفلة

يقدم هذا الدليل مجموعة أدوات شاملة للأمهات لتقليل القلق والتوتر والشعور بالذنب، مما يساعدك على التركيز على ما يهمك حقًا - طفلك. يحتوي الكتاب على تمارين عملية خطوة بخطوة، وقصص مؤثرة من أمهات من جميع أنحاء العالم، وأحدث الأبحاث العلمية. ستكتشفين استراتيجيات لفهم ما يحرك أفكارك وسلوكياتك القلقة